Yoga Kurse in Dinklage

YOGA FÜR ALLE, YOGA FÜR DICH

Das Zaidu bietet dir den Raum und die Zeit, zu dir zu finden und dich dabei neu kennenzulernen. Erlebe ruhige, sowie kraftvolle Momente und erkenne, dass du beides auf deinem Yogaweg brauchst. Egal ob Vorerfahrungen oder nicht, im Zaidu wird jede:r gesehen. Erwachsene, Jugendliche oder Kinder – alle bekommen durch meine Yoga Kurse ihren Platz, den sie selbst gestalten können. Starte entspannt mit meinem Onlinekurs für 0 Euro, um Yoga für dich in deinem Tempo auszuprobieren oder wirf einen Blick in meine Leistungsübersicht.

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YOGA KURSE, DIE DICH DAS LEBEN NEU SPÜREN LASSEN

Anspannung, Stress und Unausgeglichenheit – die Gemütszustände unserer heutigen Zeit kommen dir nicht unbekannt vor, eher wie deine täglichen Begleiter? Dann bist du voll im Trend und hast bestimmt schon einiges an Anerkennung dafür bekommen, die dich einen Teil deiner physischen, sowie psychischen Gesundheit gekostet hat. Aber sind es dir diese Opfer wirklich wert? Dass du Yoga Kurse in deiner Nähe suchst, zeigt mir, dass du den ersten, wichtigen Schritt hin zu dir und raus aus dem Teufelskreis aus Stress und Selbstaufopferung gegangen bist. Lass mich dir zeigen, wie du durch Yoga wieder zurück zu dir und ins bewusste Leben findest.

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Zeit für dich

DURCH YOGA MIT DEM LEBEN FLIESSEN

Die Yoga Kurse im Zaidu können dich dabei unterstützen, wahrzunehmen, wie es dir geht und anzunehmen, dass es, wie es ist, völlig okay ist. Sie helfen dir dabei den Fuß vom Gas zu nehmen und auch mal unentdeckte Wege, fernab der Masse, einzuschlagen. Finde dich auf diesen Wegen wieder und entdecke dich neu. Entdecke das Leben mit all seinen Facetten und lerne damit zu fließen. Schau dir noch jetzt die Kurse und Leistungen an, die dir genau dabei helfen können.

SO EINFACH FINDEST DU ZU MEHR ENTSPANNUNG

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Schau dir den Stundenplan und die Leistungsübersicht an und finde für dich den besten Rahmen und Zeitraum, Yoga zu praktizieren.

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ROLL DEINE MATTE AUS

Ob im Studio oder Zuhause: das Einzige was du für deine Yogapraxis brauchst, bist du und eine Yogamatte.

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FINDE DEINEN YOGA WEG

Gebe dir von nun an regelmäßig den Raum und die Zeit, Yoga für dich Zuhause oder im Studio zu praktizieren.

WO MÖCHTEST DU STARTEN?

Du bist, aus welchen Beweggründen und individuellen Voraussetzungen auch immer, auf der Suche nach Yoga Kursen. Im Zaidu gibt es Yoga für alle, egal welches Alter oder welchen Flexibilitätsstatus du hast. Es geht beim Yoga um dich, um das, was dich alles ausmacht. Was das ist, kannst du in den unterschiedlichen Kursen, im Studio oder online herausfinden.

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YOGA FÜR ERWACHSENE

Nur wenn du dir selbst zuhörst, kannst du wissen, was du brauchst. In diesen Yoga Kursen, bekommst du den Raum und die Zeit dafür, online, in der Gruppe oder als Einzelstunde.

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ONLINE YOGA

Flexibel von Zuhause aus oder von unterwegs: In meinen Yoga Online Kursen bekommst du Raum und Zeit, um in deinem Tempo Yoga zu lernen.

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Yoga im kleinen Kreis im Wohlfühlstudio, entspannter Atmosphäre und mit perfekter Anleitung der Übungen. Für mich jedes Mal eine Auszeit, die mich durch die Woche trägt. Vielen Dank dafür. Manuela M.
In den Einzelstunden konnte ich schon während der ersten Stunde merken, wie gut es mir tat. Ich war teilweise so gerührt von der Ruhe und Entspannung, die ich empfand. Dieses Gefühl begleitete mich auch noch Tage danach. Heike H.
Fröhlich, offen und mit einer tollen, freundlichen Ausstrahlung; den Kindern zugewandt; kreativ und ein Yoga-Unterricht zum mit-nach-Hause-nehmen. So habe ich Antje wahrgenommen. Meiner Tochter Lara hat Yoga geholfen ruhiger und ausgeglichener zu werden. Julia H. Mutter von Lara H.
Im kleinen Kreis und unter sehr guter Anleitung die Yoga-Stunde genießen und wissen, dass ich mich danach, wie nach einem Urlaubstag fühle. Helga N.
Lern mich kennen

HEY, ICH BIN ANTJE

Als ich selbst das erste Mal in einen Yoga Kurs gefunden habe, wusste ich noch nicht was mich dort erwarten wird. Überwältigt von dem Gefühl innerer Ruhe, welche ich nicht in mir zu finden geglaubt habe und vielen weiteren Minuten mit mir selbst, auf einem kleinen Stück Matte in einer großen Welt, in der ich mich nicht selten verlief, wusste ich, Yoga kann etwas: Mich mir selbst näherbringen, egal wie weit ich auch manchmal von mir selbst weg zu sein scheine. Wer ich bin und warum ich das gerne mit dir teilen möchte, erfährst du hier.
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DU BIST NOCH UNENTSCHLOSSEN?

Ich habe für dich einen E-Mail Kurs erstellt, der dir einen kleinen Einblick in die Welt des Yoga gibt, sowie in meine Art und Weise, diese zu vermitteln. Mit dem Kurs kannst du Zuhause, in deinem eigenen Tempo, auf eine Entdeckungsreise gehen, die dich vielleicht in einen meiner Yoga Kurse führt. Sichere dir den Kurs jetzt für 0 Euro. Melde dich einfach mit deiner E-Mail Adresse an.
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HAST DU FRAGEN?

Du hast Fragen zu meinen Kursen oder möchtest anders mit mir zusammenarbeiten? Vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch, in dem wir deine Fragen klären.

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