ONLINE-YOGA-STUNDE FÜR 0€ SICHERN
DEINE AUSZEIT FÜR DICH
Ich weiß, wie schwer es im Alltag sein kann, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Verpflichtungen und eine endlose To-do-Liste lassen oft wenig Raum für Pausen. Genau deshalb möchte ich dir eine kleine Auszeit schenken: meine 0€ Online-Yoga-Stunde. Sie lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Gönn dir noch heute einen Moment nur für dich.
DAS ERWARTET DICH IN DER ONLINE-YOGA-STUNDE
KEIN EQUIPMENT NÖTIG
Du brauchst keine Hilfsmittel – nur eine bequeme Unterlage und eine Decke. So kannst du ganz unkompliziert von Zuhause aus praktizieren und direkt loslegen.
SANFTE PRAXIS
Die Online-Yoga-Stunde ist ruhig aufgebaut und achtsam angeleitet. Sanfte Bewegungen und Positionen laden dich ein, Spannung zu lösen und Entspannung zu finden.
EINBLICK IN MEINE ARBEIT
Die Stunde gibt dir einen ersten Eindruck davon, wie ich unterrichte und dich begleite – ruhig, traumasensibel und mit Fokus auf dein Wohlbefinden.
GÖNN DIR EINE AUSZEIT
Sichere dir deine Online-Yoga-Stunde für 0 Euro und melde dich einfach mit deiner E-Mail Adresse an, um direkt loszugehen. Deine Auszeit beginnt hier: