EINE EINLADUNG ZUM SPÜREN

BERÜHRUNG, DIE WIRKT

Die Thai-Yoga-Massage ist eine Form der achtsamen Berührung, die auf ganzheitlicher Ebene wirkt. Dein Körper wird mit sanften Dehnungen und rhythmischem Druck passiv bewegt. Diese Berührungen laden dein Nervensystem zur Regulation ein, sodass sich körperliche und innere Entspannung einstellen kann. Mit einer Thai-Yoga-Massage gönnst du dir eine bewusste Auszeit, die auch darüber hinaus wirkt.

DAS ERWARTET DICH BEIM THAI-YOGA

Die Thai-Yoga-Massage ist keine klassische Wellness-Massage und kein Drücken von Schmerzpunkten. In einem Vorgespräch klären wir, was du brauchst. Während der Massage bleiben wir im achtsamen Austausch, sodass Dehnungen und Druck angenehm sind. Auf diese Weise kann echte Entspannung entstehen

ACHTSAME BERÜHRUNG

Jede Berührung ist auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Mit Präsenz und Aufmerksamkeit entsteht ein Raum, in dem du dich sicher und getragen fühlen darfst.

NACHHALTIGE WIRKUNG

Die achtsame Praxis kann dein Nervensystem zur Regulation einladen und so dazu beitragen, dass innere wie äußere Spannungszustände sich langfristig lösen dürfen.

SELBSTWAHRNEHMUNG

Die Massage stärkt dein Gespür für dich selbst. Durch diese bewusste Verbindung kannst du feiner wahrnehmen, was dir guttut und wie du deine Grenzen wahren kannst.

BUCH DIR DEINEN TERMIN

Buch dir noch heute deine bewusste Auszeit, in der du Entspannung finden und neue Kraft schöpfen kannst. Keine freien Termine? Über den Newsletter bekommst du sofort Bescheid, wenn wieder Buchungen möglich sind.

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Nach der Massage fühlte ich mich super entspannt, leicht und frei und das, obwohl ich gerade eine sehr aufregende Zeit habe und schwer zur Ruhe komme. Eine wundervolle Auszeit im täglichen Trubel. Ich freue mich, wieder zu kommen.

Anne K.

Sobald die Tür geschlossen ist und ich auf der Yogamatte sitze, habe ich das Gefühl, dass ich alles abwerfen und draußen vor der Tür liegen lassen kann.

Nina W.

Beim Yoga kann ich mich total gut entspannen, was mir sonst manchmal schwer fällt. Ich fühle mich gut aufgehoben und es tut mir einfach richtig gut. Danke dafür.

Marita B.

Der Kurs bei Antje ist einfach toll. Man entspannt in jeder Stunde mehr und mehr. Für mich ist die wöchentliche Stunde jedes mal ein Highlight!

Michéle W.

DIE WICHTIGSTEN FRAGEN AUF EINEN BLICK

WAS IST EINE THAI-YOGA-MASSAGE? + -

Die Thai-Yoga-Massage ist eine Form der achtsamen Berührung. Durch rhythmischen Druck, sanfte Dehnungen und schaukelnde Bewegungen wird dein Körper passiv bewegt.

FINDET DIE MASSAGE BEKLEIDET STATT? + -

Ja. Die Massage findet vollständig bekleidet auf einer weichen, futonähnlichen Matte am Boden statt.

WAS SOLLTE ICH MITBRINGEN? + -

Bequeme Kleidung- genauere Informationen erhältst du mit der Anmeldebestätigung nach deiner Buchung.

WIE LANGE DAUERT EINE MASSAGE? + -

Eine Massage dauert 60 Minuten. Sei bitte 5 Minuten vor deiner gebuchten Zeit in der Praxis, sodass wir pünktlich beginnen können.

WAS KOSTEST EINE MASSAGE? + -

Eine Massage à 60 Minuten kostet 85€.

WIE BEZAHLE ICH? + -

Nach deiner Anmeldung erhältst du neben der Anmeldebestätigung auch eine Rechnung. Diese ist per Banküberweisung oder bar beim Termin zu begleichen. Alle Informationen dazu findest du auf der Rechnung.

WIE LÄUFT EINE TERMINVEREINBARUNG AB? + -

Im Buchungskalender findest du alle freien Termine und kannst direkt buchen. Danach erhältst du per E-Mail eine Bestätigung mit allen wichtigen Informationen sowie die Rechnung.

IST DIE MASSAGE FÜR ALLE GEEIGNET? + -

Grundsätzlich ja. Wenn du akute Beschwerden hast, schreib mir bitte vorher eine Mail an hallo@zaidu-yoga.de.

KANN ICH MIT HANSEFIT/ EGYM WELLPASS TEILNEHMEN? + -

Ich arbeite nicht mit Hansefit/ Egym Wellpass zusammen.

HAST DU FRAGEN ANTJE ROENKER ZAIDU YOGA DINKLAGE

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DU HAST FRAGEN?

Wenn du dir noch unsicher bist, ob die Thai-Yoga-Massage das Richtige für dich ist, können wir gerne in einem telefonischen Gespräch klären, was du dir wünschst und was dich im Moment unterstützt. So findest du heraus, ob die Massage zu dir passt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Erstgespräch