Yoga Kurse in Dinklage

YOGA FÜR ALLE, YOGA FÜR DICH

Das Zaidu bietet dir den Raum und die Zeit, zu dir zu finden und dich dabei neu kennenzulernen. Erlebe ruhige, sowie kraftvolle Momente und erkenne, dass du beides auf deinem Yogaweg brauchst. Egal ob Vorerfahrungen oder nicht, im Zaidu wird jede:r gesehen. Erwachsene, Jugendliche oder Kinder – alle bekommen durch meine Yoga Kurse ihren Platz, den sie selbst gestalten können. Starte entspannt mit meinem Onlinekurs für 0 Euro, um Yoga für dich in deinem Tempo auszuprobieren oder wirf einen Blick in meine Leistungsübersicht.

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YOGA KURSE, DIE DICH DAS LEBEN NEU SPÜREN LASSEN

Anspannung, Stress und Unausgeglichenheit – die Gemütszustände unserer heutigen Zeit kommen dir nicht unbekannt vor, eher wie deine täglichen Begleiter? Dann bist du voll im Trend und hast bestimmt schon einiges an Anerkennung dafür bekommen, die dich einen Teil deiner physischen, sowie psychischen Gesundheit gekostet hat. Aber sind es dir diese Opfer wirklich wert? Dass du Yoga Kurse in deiner Nähe suchst, zeigt mir, dass du den ersten, wichtigen Schritt hin zu dir und raus aus dem Teufelskreis aus Stress und Selbstaufopferung gegangen bist. Lass mich dir zeigen, wie du durch Yoga wieder zurück zu dir und ins bewusste Leben findest.

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Zeit für dich

DURCH YOGA MIT DEM LEBEN FLIESSEN

Die Yoga Kurse im Zaidu können dich dabei unterstützen deine Körperwahrnehmung zu stärken und dein Nervensystem zu regulieren. Sie ermutigen dich den Fuß vom Gas zu nehmen und auch mal unentdeckte Wege, fernab der Masse, einzuschlagen. Finde dich auf diesen Wegen und lerne dich neu kennen. Entdecke das Leben mit all seinen Facetten und lerne damit zu fließen. Schau dir noch jetzt die Kurse und Leistungen an, die dir genau dabei helfen können.

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Schau dir den Stundenplan und die Leistungsübersicht an und finde für dich den besten Rahmen und Zeitraum, Yoga und Körperarbeit zu praktizieren.

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KOMM WIE DU BIST

Für deine Praxis, egal ob im Studio oder Online, brauchst du keine großen Vorbereitungen und Equipment. Alles was zählt bist du.

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GESTALTE DEINE PRAXIS SELBST

Alle Angebote im Zaidu ermutigen dich darin deine eigene Praxis zu finden, die für dich nachhaltig funktioniert und mit der du dich wohlfühlst.

WO MÖCHTEST DU STARTEN?

Du bist, aus welchen Beweggründen auch immer und deinen individuellen Voraussetzungen, auf der Suche nach Yoga Kursen. Im Zaidu steht das, was du brauchst an erster Stelle. Wenn du dir unsicher bist, was das überhaupt ist, kannst du das spätestens in einem der unterschiedlichen Kurse herausfinden.

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YOGA FÜR ERWACHSENE

Nur wenn du lernst dich selbst mitfühlend wahrzunehmen, kannst du wissen, was du wirklich brauchst. In den Yoga Kursen im Studio hast du genau dazu die Möglichkeit.

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ONLINE YOGA

Flexibel von Zuhause aus oder von unterwegs: In meinen Yoga Online Kursen bekommst du Raum und Zeit, um in deinem Tempo Yoga zu lernen.

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Yoga im kleinen Kreis im Wohlfühlstudio, entspannter Atmosphäre und mit perfekter Anleitung der Übungen. Für mich jedes Mal eine Auszeit, die mich durch die Woche trägt. Vielen Dank dafür. Manuela M.
Im kleinen Kreis und unter sehr guter Anleitung die Yoga-Stunde genießen und wissen, dass ich mich danach, wie nach einem Urlaubstag fühle. Helga N.
Ich finde es wunderbar, wie ich bei Antje im Kurs zur Ruhe kommen kann. Ihre wundervolle Art, die entspannte Stimme, die tollen Asanas, die Atmosphäre im Yoga Raum mit all den Pflanzen und Kerzen, die liebevollen Aufmerksamkeiten mit den heißen Steinen oder der Stimmgabel und einfach alles. Vom Ankommen im Vorraum, über die Yoga Praxis bis zur Verabschiedung - Entspannung pur. Und das tut gerade momentan im hektischen Alltag einfach nur gut. Anne K.
Der Kurs bei Antje im Zaidu ist einfach toll. Man entspannt in jeder Stunde mehr und mehr. Für mich ist die wöchentliche Stunde jedes mal ein Highlight. Michéle W.
Beim Yoga kann ich mich total gut entspannen, was mir sonst manchmal schwer fällt. Ich fühle mich gut aufgehoben und es tut mir richtig gut. Marita B.
Für mich ist es eine tolle Möglichkeit dem Alltag zu entfliehen und mich komplett zu entspannen. Der Kurs ist eine gute Unterstützung, um gelassener durch den Alltag zu kommen. Katharina F.
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HEY, ICH BIN ANTJE

Als ich selbst das erste Mal in einen Yoga Kurs gefunden habe, wusste ich noch nicht was mich dort erwarten wird. Überwältigt von dem Gefühl innerer Ruhe, welche ich nicht in mir zu finden geglaubt habe und vielen weiteren Minuten mit mir selbst, auf einem kleinen Stück Matte in einer großen Welt, in der ich mich nicht selten verlief, wusste ich, Yoga kann etwas: Mich mir selbst näherbringen, egal wie weit ich auch manchmal von mir selbst weg zu sein scheine. Wer ich bin und warum ich das gerne mit dir teilen möchte, erfährst du hier.
MEHR ÜBER ANTJE & ZAIDU
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DU BIST NOCH UNENTSCHLOSSEN?

Ich habe für dich einen E-Mail Kurs erstellt, der dir einen kleinen Einblick in die Welt des Yoga gibt, sowie in meine Art und Weise, diese zu vermitteln. Mit dem Kurs kannst du Zuhause, in deinem eigenen Tempo, auf eine Entdeckungsreise gehen, die dich vielleicht in einen meiner Yoga Kurse führt. Sichere dir den Kurs jetzt für 0 Euro. Melde dich einfach mit deiner E-Mail Adresse an.
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HAST DU FRAGEN?

Du hast Fragen zu meinen Kursen oder möchtest anders mit mir zusammenarbeiten? Vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch, in dem wir deine Fragen klären.

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